近几年,越来越多家长意识到了身体素质的重要性,在提高孩子学习成绩的同时也注重少儿体适能培训,这种体能训练是全方位的,是身体综合素质的提升。北京关于少儿体适能培训学校有不少,选择一家靠谱的学校,需要从综合实力考虑,包括:品牌的知名度、课程表现力和专业度、是否具备完善的服务和足够的规模等,这些都可以作为评判标准。尽量多试听几家,根据孩子自身情况做出选择。
一、少儿体适能培训
少儿体适能培训,一般是由专业的少儿体适能运动馆开设的,所面向的孩子一般在3-12岁这个年龄段,其教学目的在于让孩子提升身体素质的同时,达成促进儿童身体发育和身心健康,还可以改善一些孩子不爱说话不爱运动比较孤僻等性格上的缺点。少儿体适能课不止是让少儿进行体适能训练,还会有各色的特色体适能课程,比如感统训练课程、思维逻辑课程等内容,且在课程环节设计上,更多的让孩子独立思考,团队协作,孩子在课堂上学到的内容不仅是身体上的锻炼,全方位的成长和发育才是课程培训的目标。
二、北京少儿体适能培训学校
1、有哪些
目前,市面上各种体适能培训机构如雨后春笋般层出不穷,建议大家选择一些比较大的机构,在口碑和品牌方面都会有保证。北京万国体育是较早开设培训少儿体适能课程的机构之一,其少儿体适能培训内容较多,培训体系完善而系统,而且机构的师资教学经验丰富,在教练标准化的教学及服务体系指导下,万国体育学员在快乐的运动训练中实现身体素质、运动技能、阳光性格及健康运动生活方式的多重目标,打造学员的体格、性格、人格全方位发展,体能、技能、智能多维度提升。
2、培训内容
项目 |
授课内容 |
年龄 |
少儿击剑体验课 |
击剑发展及装备介绍、击剑基础步伐与技术、击剑实战 |
4-7岁 |
智慧击剑课 |
击剑发展及装备介绍、击剑基础步伐与技术、击剑实战 |
4-7岁 |
青少击剑体验课 |
击剑发展及装备介绍、击剑基础步伐与技术、击剑实战 |
18岁以下 |
成人击剑体验课 |
击剑发展及装备介绍、击剑基础步伐与技术、击剑实战 |
18岁及以上 |
亲子击剑课 |
击剑发展及装备介绍、击剑基础步伐与技术、击剑实战 |
6-17岁 |
少儿体适能培训课 |
专业的一次体能测试、一节20分钟的体验课 |
4-7岁 |
少儿平衡车培训课 |
专业的体能测试、一节50分钟的平衡车体验课 |
2-5岁 |
少儿足球培训课 |
1节足球体验课、专业的体能测试报告 |
4-7岁 |
少儿篮球培训课 |
篮球课体验课、专业的体能测试课 |
4-7岁 |
3、学费多少钱
北京万国体育体适能收费的多少主要课程内容和时长决定的,不同的课程师资和服务方面会有所差别,所以收费标准也不固定,大家可以到具体的门面询问具体价格或者拨打联系电话咨询。
三、北京少儿体适能培训心得体会
3-6岁是孩子们运动技能学习的最佳时期,也是生理及心理成长的显著时期。抓紧这段黄金时间,让孩子参加体适能培训,安排有目的的训练,可以全面的提高孩子的身心健康,综合锻炼反应力、平衡能力、节奏感、反向定位能力、辨别能力、手眼协调性等核心素质,建立其身体的、精神的及社会的健全发展。
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