2023-07-11 11:24 浏览: 机构:
培训项目 | 教学内容 | 适合年龄 |
平衡车课 | 骑行规则、基础滑行、收脚、站立、站立转弯、独木桥、站立过减速带等。 | 2-8岁 |
少儿运动课 | 如走、坐、立的姿势,走、跑、跳、平衡、钻爬、攀登、投掷等。 | 2-8岁 |
体能测试 | 了解幼儿目前的体能状况。提供个性化运动处方的依据。可针对较弱的体能进行强化。评估运动前后的效果与进步情形。 | 3-8岁 |
体适能课 | 训练孩子的运动技能 | 4-8岁 |
篮球课 | 基本站立、移动的方法,运球,双手胸前传、接球,急停跳投、三步上篮等技能。 | 4-8岁 |
足球课 | 熟悉球性和控制球练习为主,包括地滚球、反弹球和空中球。借助游戏形式,来传授最简单的足球技术:运控球、传球、接球和射门。 | 4-8岁 |
少儿体育课 | 各项身体素质练习 | 4-8岁 |
少儿击剑课 | 基础技术训练:包括基本姿势、步法、剑姿和攻防技巧等方面的训练。实战演练:通过模拟实战场景,让孩子们在比赛中学习应对策略和技巧。 心理训练:通过游戏和小组活动,培养孩子们的自信心和团队合作。 | 4-8岁 |
青少年击剑课 | 综合训练、实战训练、技术训练、专项训练、综合体能等 | 18岁以下 |
成人击剑课 | 课程主要是以实战为主,进行实战、击剑方面比较难的动作讲解、跑步等方面的训练。 | 18岁及以上 |