皮肤干怎么办？如何解决肌肤太干起皮的问题？很多漂亮MM脸上特别容易起皮，就算是涂了护肤品，过了一会儿，又起皮了，看起来很不好看，这个问题怎么解决呢？下面沧州蓝天美容培训学校的老师告诉你如何解决肌肤太干起皮的问题：
 

皮肤干怎么办？如何解决肌肤太干起皮的问题？
 

    1、喝水

    清晨醒来，侧身躺下喝一杯水(空腹蜂蜜水)，这一姿势有助于肝脏胆汁的排除，加快水流过和冲击这个系统的速度，将体内有毒物质除。

    早餐应尽量多喝水，有可能的话再吃一个梨或一片甜瓜。

    上午可躺下，喝两杯水。

    午餐除喝一杯水外，还可吃苹果、梨、甜瓜等。下午躺下后再喝两杯水。

    晚餐与午餐相同。

    睡前，躺着喝最后一杯水。

    此法选择周末比较合适。因排除了体内多余杂质，身体感到神清气爽，健康愉快。

    2、吃水果蔬菜

    多吃一些含水分高的水果，苹果啊，西瓜啊，番茄啊，柚子。皮肤干还有一个原因就是上火，一上火皮肤很容易干。

    3、换护肤品

    如果每天都喝很多水，水果也吃很多，皮肤还是很干，这说明你所用的护肤品保湿效果不佳，这就提醒你需要换一种护肤品了。

    4、连续敷面膜

    敷面膜是急救的，一般敷三天就能缓解蜕皮的症状，后续的话可以一周敷两到三次，同样记得选择保湿效果好的。

    5、用热毛巾敷脸

    睡觉之前用热毛巾敷脸，敷个几分钟，然后涂上护肤品，上床睡觉，坚持几天，会有意想不到的变化。

    6、少用电热毯

    长期使用电热毯皮肤很容易干燥起皮，尤其是冬天，不仅脸上干，而且身上也会起很多恼人的小皮屑，所以尽量少用，或者买个小的加湿器，也是个不错的选择。

    严重型缺水呐!天气干燥要多喝水啊!一般含水分丰富的营养食品，不仅能达到减肥功能，还能使皮肤保持滋润、柔软、光滑。

    7、浴水

    清水洗脸可去除面上污垢，保持皮肤清洁。每日至少洗脸两次。但洗时不要用刺激性强的洗涤剂，否则体表的油脂去除后，皮肤内的水很易散发。

    8、喷雾

    在化好妆后，或感到皮肤发紧时，可用喷雾器喷些矿泉水在脸上，以补充水分。秋季室内空气干燥，除了定期喷雾外，在暖气上搭块湿毛巾，也可使空气湿度加大。

    9、护肤剂

    用含有芦荟成分的保湿凝露，做补水睡眠面膜。

    你还在为皮肤干烦恼吗？学会以上内容，让您的肌肤水润起来。让你解决肌肤太干起皮的所有问题。